Tips de Fitness para mujeres Gimnasio Ciclismo Running, Cardio, Pesas, Abdominales y más (Tips para mujeres n° 1) – Revista Boutique Chile [ePub & Kindle]

Conoce los mejores tips para ti mujer, que necesitas practicar ejercicios para sentirte saludable y mejor cada día, pero no tienes el tiempo de leer grandilocuentes artículos o libros, sobre que debes o no practicar, como enfrentar el running, como mejorar los abdominales, como practicar ciclismo si eres novata, que debes considera si quieres eliminar grasa, hacer abdominales te ayudan realmente, conoces el Fitness aéreo cuales son sus virtudes y que debes considerar antes de tomar la decisión de practicarlo.…

Rutina de ejercicios para aumentar masa muscular para mujeres: Entrenamiento físico para mujeres Rutina de ejercicios para mujeres en el gimnasio – Jorge Madriz, Flor Peña [ePub & Kindle]

La rutina de ejercicios para aumentar la masa muscular que se visualizará a continuación, sirve para aquellas personas que van a iniciar por primera vez ejercicios en un gimnasio o para aquellos que ya llevan tiempo y no han visto resultados, considerándose personas muy delgadas, por lo que quieren incrementar masa muscular.…

Cómo Agrandar Los Músculos Rápido: Aprendé rutinas de físico culturismo – Mario Camorra [ePub & Kindle]

Esta guía va a brindarte la información necesaria para que aprendas a agrandar tus músculos rápidamente. No vas a poderlo creer cuando te estés todo marcado ! En este libro vas a descubrir: Cómo agrandar tus músculos rápidamente 3 claves para el éxito con los ejercicios de culturismo Diferentes rutinas de musculación: biseries, triseries y super-series.…

Suplementos deportivos para el Gimnasio: Cómo usarlos.: Creatina, Glutamina, Whey Protein, energéticos y más – Dager Aguilar Aviles [ePub & Kindle]

El libro que usted tiene en sus manos constituye un manual destinado a todos aquellos que realizan regularmente entrenamiento en el Gimnasio o en otra práctica deportiva. En este texto se exponen algunos consejos útiles sobre el consumo adecuado de suplementos deportivos como la creatina, la L-carnitina, el Whey protein, Omega3, Testosterona, entre otros.…

Sistema 30x30AbsMax Pierde 6 Kilos de Grasa Abdominal en Sólo 30 Minutos Diarios Sin Ir al Gimnasio: Perder Peso Sin Material Ni Equipamiento de Gimnasio, … y Dieta de Proteinas Para Perder Peso nº 1) – Juan Carlos Meneses Hernandez [ePub & Kindle]

Nuevo sistema que destruye entre 3 y 6 kilos de grasa abdominal con tan sólo 30 minutos diarios y 30 días, sin necesidad de ir al gimnasio, ni absurdos aparatos caseros o complicadas dietas.…

Rutina de ejercicios para mujeres que quieren definir más sus músculos en el gimnasio: Definir y Tonificar los músculos. Entrenamiento exclusivo para mujeres. Cuerpo al extremo en el gym – Jorge Madriz [ePub & Kindle]

Rutina de ejercicios para definir y tonificar mucho más los músculos de una mujer. Un entrenamiento exclusivo para mujeres, de aplicar y ejecutar en un gimnasio para llevar el cuerpo al extremo.…

Rutina de ejercicios para mujeres perder peso en poco tiempo. Rutina de Gimnasio para Adelgazar en 4 semanas para Chicas: Pierde peso en 4 semanas. Entrenamiento Exclusivo para mujeres – Jorge Madriz [ePub & Kindle]

Rutina de ejercicios para perder peso en un tiempo corto de cuatro semanas. Un entrenamiento exclusivo para mujeres, de aplicar y ejecutar en un gimnasio para disminuir peso en poco tiempo, quemarás más calorías y grasa y obtendrás tu cuerpo perfecto.…

Entrena como un Animal Inteligente: Descubre las mentiras y dogmas del fitness. Alcanza un cuerpo atractivo y saludable de forma natural y sin ir al gimnasio (La Evolución Síxtuple nº 2) – J. Norte [ePub & Kindle]

¿Ganar músculo? ¿Perder grasa y peso? ¿Tener más vitalidad?
Entonces, seas hombre o mujer, entrena “como un animal inteligente”. ¿Pero, qué quiere decir esto? Veamos…
— Libérate del gimnasio: Haz ejercicios corporales, naturales, y adaptados a ti.…

Aventuras de Gimnasio: Morbos Prohibidos – Dannu K. G [ePub & Kindle]

Mi nombre es Danny. Soy un chico de 25 años y lo que estoy a punto de relatar me sucedió hace apenas unos meses, antes de comenzar el verano. Cabe destacar que soy un amante empedernido de los deportes de contacto, este detalle es importante ya que lo que estoy a punto de relatar a continuación me sucedió en el gimnasio al que llevo acudiendo desde que desperté mi afición por este tipo de deportes con apenas trece años.…

Los tres jaguares y el fin del mundo – Guillermo Posada [ePub & Kindle]

En la sierra, tres mitológicos jaguares, abuelo, padre e hijo, prometieron, luego de su exilio, regresar a destruir todos los pueblos del mundo. Su presencia domina las actuaciones de la gente en el pasado, presente y futuro; tiempos donde tres guardianes intentarán restaurar el equilibrio perdido, mientras aprenden de la vida y la muerte, cuán grande es realmente el dominio y poder de estos jaguares y qué tan inevitable puede ser el fin del mundo.…

La opción Wesser: Vencer a Hitler, era posible – Rafa Limones [ePub & Kindle]

Esta es una novela de ficción histórica que, respetando las fechas y eventos ocurridos en Alemania entre 1930 y 1940, narra la vida de una familia judía en Berlín. Atzel Wesser, padre, marido, y comerciante judío en la Alemania del Tercer Reich, se ve involucrado en una trama política para parar el ascenso de Hitler y mantener en el poder al Presidente Hindenburg y el Canciller Brüning.…

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