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Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud – L. Jiménez [PDF]
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Sinopsis de Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud – L. Jiménez [PDF] ()

Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud
Autor L. Jiménez
Género Medicina, Bienestar, Vida sana, Desarrollo personal
Ubicación España
Título Original Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud
Publicación 2013

¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Cuántos huevos se pueden comer al día? ¿Engordan el pan, los frutos secos, la cerveza o el aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los fritos? ¿Comer menos grasas reduce la enfermedad cardiovascular? ¿Son tan malas las grasas saturadas? ¿Comer más proteínas adelgaza? ¿Las legumbres son saludables? ¿Es útil tomar suplementos? ¿Para engordar, sólo importan las calorías? ¿Qué es mejor para la salud, adelgazar o hacer ejercicio?

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