Sí: resumir las claves sobre cómo crear una vida feliz, calmada, sin estrés, es posible. Así arrancamos esta bonita temporada del Club de los Buenos Días, con un podcast que puedes reescuchar cuando quieras, porque aquí entenderás cómo hemos creado una vida de estrés y miedos… y cómo salir de ella. Un programa cargado de humor pero dejando algo claro: nos tomamos muuuuy en serio las herramientas que vamos a aprender para encontrar, por fin, esa vida mindful que tanto deseamos.
