Iniciamos un «taller» de 4 programas con una misión: Cómo (tele) trabajar sin estrés. Sí, es posible. Haciendo lo que el mindfulness nos propone siempre. 1: tomar conciencia de donde estamos (en este caso, un escritorio desordenado, un ordenador que no ordena nada, etc), y qué podemos hacer para no empezar a trabajar con el piloto automático y las prisas. Contaremos estos días con dos megacracks de la productividad mindful: Jimmy Pons y Phil González, autores del libro «Pásate al modo avión: mindfulness ejecutivo».
El Club de los Buenos Días, 2. Cómo crear un escritorio zen – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
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