El Club de los Buenos Días, 20. Taller vida mindful: de la ansiedad a la libertad. Paso 1, la coraza que te oprime. Con Fabiola Cuevas – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]


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Imagina que resumo en una sola frase cómo ser feliz -feliz de verdad, en calma, en paz-. Imagina que esta frase la comparto con alguien como Fabiola Cuevas, psicóloga fundadora de Desansiedad, alguien que me ha cambiado la vida (y a millones de personas). Imagina que esta frase transforma incluso en personas que, como yo, venimos de sufrir mucha ansiedad. Ahora no imagines. Y escucha.

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