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2018 Nutrición esencial: Recetas plant-based ricas y saludables (Cocina natural nº 3) – Iván Iglesias, Estela Nieto [ePub & Kindle]
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Nutrición esencial: Recetas plant-based ricas y saludables (Cocina natural nº 3) – Iván Iglesias, Estela Nieto [ePub & Kindle]

Titulo original Nutrición esencial

Año

Idiomas Español

Calidad ,

Autor ,

Genero Cocina

Sinopsis de Nutrición esencial: Recetas plant-based ricas y saludables (Cocina natural nº 3) – Iván Iglesias, Estela Nieto [ePub & Kindle] (2018)

Los autores del blog “Nutrición esencial” nos descubren en este libro sus secretos para compaginar una alimentación saludable, sabrosa y a la vez fácil de hacer. Nos contagian sus ganas de cocinar y nos abren un abanico de posibilidades en la cocina vegana. ¿Te quedas a veces sin ideas y acabas comiendo siempre lo mismo? En estas páginas encontrarás ideas suficientes, con fotos de todas las recetas, para hacer de tu alimentación algo variado y alejado de la monotonía. Una alimentación natural y moderna, en línea con la tendencia actual hacia una alimentación vegetal.
¿Puedo hacer comida saludable y sabrosa? Por supuesto. ¿Es complicado? Para nada. Este libro está repleto de recetas fáciles, sabrosas, libres de productos altamente procesados y sin ingredientes de origen animal; con ideas que te ayudarán a que cocinar no sea un mero trámite, sino algo que te apetezca hacer. El objetivo es comer sano y responsable, ¡pero también disfrutando!

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