Raúl Carrasco ha plasmado en un libro ligero, de rápida y fácil lectura, su experiencia a lo largo de toda su trayectoria profesional.
En este libro encontrarás no sólo los secretos de la famosa dieta híbrida, sino también propuestas inteligentes de entrenamiento.
Un libro imprescindible para todos aquellos que deseen llevar una vida sana y que quieran alcanzar sus objetivos deportivos de una forma eficaz y con resultados reales.
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