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2018 Jugos la clave para una salud radiante: Fácil y Saludable – Editorial LibreGuías [ePub & Kindle]
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Jugos la clave para una salud radiante: Fácil y Saludable – Editorial LibreGuías [ePub & Kindle]

Titulo original Jugos la clave para una salud radiante: Fácil y Saludable

Año

Idiomas Español

Calidad ,

Autor

Genero Vida sana

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Sinopsis de Jugos la clave para una salud radiante: Fácil y Saludable – Editorial LibreGuías [ePub & Kindle] (2018)

Los jugos son una herramienta muy poderosa que puede utilizar para acelerar su progreso hacia una salud óptima. Prácticamente todas las autoridades de salud, incluyendo los doctores convencionales, recomiendan de 6 a 8 porciones de frutas y vegetales al día, pero muy pocos de nosotros realmente seguimos esa recomendación. En mi vida he descubierto que los jugos son una forma simple y sencilla para prácticamente garantizar llegar a la meta diaria de consumo de vegetales. Tomarse un jugo de vegetales a primera hora en la mañana puede darle un impulso de energía de forma natural sin tener que recurrir a estimulantes como el café. Dado que el jugo tiene una forma digerible, puede ayudar a revitalizar sus niveles de energía en tan sólo 20 minutos, y este sólo es el principio en cuanto a sus beneficios.

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