Ponerse en forma en un año: Dietas y ejercicios – Luis Alberto Gómez Acuña [ePub & Kindle]


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Categoria Educación
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Según los expertos que investigan el tema desde centro universitarios en EE.UU y Gran Bretaña La obesidad es una enfermedad crónica tratable que aparece cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo.

Los expertos advierten de que sus efectos más negativos se producen porque actúa como un agente que acentúa y agrava a corto plazo y de forma muy evidente patologías graves como la diabetes, la hipertensión, las complicaciones cardiovasculares (especialmente la cardiopatía isquémica), e incluso algunos tipos de cáncer, como los gastrointestinales.
Para evitar tener un mal funcionamiento de tu organismo y buscar una vida plena recomendamos llevar una rutina saludable.
Este libro da consejos y pautas para dejar el sobrepeso y las enfermedades asociadas.

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