Que nos pasa cuando estamos deprimidos: Cómo entender y cómo cambiar nuestras experiencias depresivas a través de la Terapia Cognitiva – Alfredo Ruiz [ePub & Kindle]


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Categoria Psicología
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Este es un libro de terapia psicológica que se inserta en una transición conceptual que el autor señala como el pasaje de una terapia cognitivista tradicional, a una terapia sistémica procesal post-racionalista. O, mejor dicho aún, este es un libro que existe en el tránsito consciente desde una postura o epistemología empirista que acepta que hay una realidad única y universal, igual para todos y existente con independencia del observar del observador, a otra que no acepta tal cosa y que, por el contrario, propone que existen tantas realidades como modos de vivir surgen en el vivir de cada ser. Estas dos actitudes epistemológicas implican dos modos distintos de hacer terapia que no son técnicas diferentes, sino que son dos concepciones distintas de la fenoménica psíquica, y por ello, dos visiones distintas de qué es lo que sucede en el vivir de una persona que la lleva a consultar como dos concepciones distintas de lo que pasa en la transformación terapéutica que tiene lugar en ella como resultado de la terapia. Yo no repetiré aquí lo que el autor dice de estas dos actitudes epistemológicas, o de las diferentes prácticas que ellas implican. Más bien, lo que haré, será una reflexión sobre la naturaleza del proceso terapéutico y de su relación con las dos actitudes epistemológicas a que el libro se refiere.

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