Categoría: Audiolibro

El Club de los Buenos Días, 23. Taller vida mindful. Paso 4: por qué sentir es la puerta a tu libertad – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 22. Taller vida mindful. Paso 3: nunca es tarde para tener una infancia feliz – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 21. Taller vida mindful. Paso 2: reconecta contigo a través de tu cuerpo – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 20. Taller vida mindful: de la ansiedad a la libertad. Paso 1, la coraza que te oprime. Con Fabiola Cuevas – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 19. Mindfulness, moquitos y mieditos en tiempos de virus – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 18. Tortilla de patatas con mindfulness. O cómo NO comer con los ojos – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 17. Mindfulness en el dentista. O cuando la vida duele – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 16. De la depre a meditar en vespa. Tranqui, que en épocas de oscuridad, la luz entra por las grietas – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 15. Paso 5: Ahora sí: liberando tu estrés y/o ansiedad. ¡Incluye meditación guiada! – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 14. Paso 4: Cómo llegar al estado mindful. ¡Qué gustito daaaaaa! Aaaaaaah – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 13. Paso 3: Así calmarás a tu Ramona (tu mente). La técnica Mon-Ha-Mon – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 12. Paso 2: Cuándo, cómo y dónde meditar para que funcione de verdad – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 11. La mejor meditación para estresaïll@s paso a paso. Primero, qué es el estrés y cómo parar – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 10. Clave 4: Mindfulness con macarrones: meditar en la vida – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 9. Clave 3: Amorcito hacia ti: así calmarás a tu Ramona – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 8. Clave 2: Aceptación, porque tu lucha te hace sufrir – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 7. Clave 1: Meditar con humor, el secreto para calmarte – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]
El Club de los Buenos Días, 6. Mindfulness explicado a mi hijo. ¡Las 4 claves! – Oliver Oliva [Narrado por Oliver Oliva]

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